El secreto de vivir más y mejor · El País Semanal, 2023.
Envejecer es un verbo que nos hace gracia a pocos y más si lo hacemos a trompicones. Cuando llegamos a los 35-40, el cuerpo comienza a desgastarse pero, en este artículo de El País Semanal, donde entrevistan al doctor Ángel Durántez Prados, nos muestra las claves de la medicina preventiva.
Hablando sobre diferentes tópicos, como son lel ejercicio, la nutrición, el sueño y el descanso, los hábitos tóxicos, la toma de suplementos, la gestión del estrés y la sustitución hormonal, Cinta Arribas ilustra las palabras de Durántez para ilustrarnos de forma más intuitiva lo que debemos hacer si queremos conservarnos mejor.
En un artículo donde el vocabulario podría ser muy técnico, Cinta explica de forma visual el texto, para que nos entre mejor por los ojo. Porque envejecer, vamos a envejecer, peo mejor a las buenas.
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